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¿La Moringa Oleifera mejora la digestión y el estreñimiento?: El tratamiento para la indigestión puede realizarse con remedios caseros como té o infusión de moringa y jugos de fruta con propiedades digestivas. Los síntomas de una indigestión, como la acidez estomacal y los eructos frecuentes, pueden surgir después de ingerir cualquier comida, principalmente cuando ha sido rica en proteínas y/o en alimentos con alto contenido de grasa.

Esto ocurre debido a que este tipo de alimentos permanecen más tiempo en el estómago para ser digeridas, produciendo los síntomas mencionados anteriormente.

Los síntomas que pueden indicar una mala digestión por lo general son:

• Gases y flatulencia;
• Acidez y ardor estomacal;
• Eructos frecuentes;
• Mareos;
• Vómitos;
• Barriga hinchada o distensión abdominal;
• Sensación de estómago lleno, incluso después de haber comido poco;
• Diarrea o estreñimiento;
• Cansancio.

        Tratamiento para la indigestión 

El tratamiento para la indigestión puede realizarse con remedios caseros como tés y jugos de fruta con propiedades digestivas. Algunos ejemplos son: 

• Infusiones de Moringa con Stevia
• Capsulas de Moringa
• Ampollas de extracto concentrado de Moringa
• Comprimidos de Alfalfa
• Comprimidos de Jengibre
• Leche de magnesia;
• Sal de fruta Eno;
• Té de boldo;
• Té de anís.