¿La moringa ayuda a mejorar a la LArtritis reumatoide (AR)? La Artritis es una enfermedad inflamatoria sistémica autoinmune, caracterizada por una inflamación persistente de las articulaciones, que típicamente afecta a las pequeñas articulaciones de manos y pies, produciendo su destrucción progresiva y generando distintos grados de deformidad e incapacidad funcional.
Aplicar calor o frío local puede ser de gran alivio en los casos de artritis.
1.- Cúrcuma: es una especia que se usa tradicionalmente en la medicina ayurveda por sus múltiples propiedades medicinales. En el caso de la artritis resulta efectiva porque alivia la inflamación, ya que, es un poderoso antiinflamatorio natural. Ademas hay que sumar su acción analgésica, que reduce o elimina el dolor causado por la artritis.
2.- Moringa: Esta planta ademas de que nos aporta muchisimos beneficios nutricionales, es un alimento-medicamento que mejora nuestra salud y con respecto a la artritis, reduce la inflamación que ésta ocasiona. Se puede tomar añadiéndolo a los jugos o batidos verdes, al natural en capsulas o en ampollas, en guisos, etc.